Gerincjóga haladó - a váll

Március 17. 18.30-21.00, Advaita Jógaközpont - A két és fél órás workshop témája a váll. Feszültségoldások, nyújtások, a karok helyes pozíciója különböző ászanákban, folyamatosan tudatosítva a váll anatómiáját. Haladóknak és Gerincjóga oktatóknak ajánljuk! részletek»